Blog

Jak úspěšně dospět?

Je zde jedno stádium, které je často celé jednou velkou krizí. Tímto stádiem je pozdní dospívání. Nenechte se mýlit věkem – každý k němu dojdeme jindy a někteří ho dokonce neprojdou tak, jak je třeba, za celý svůj život.

Jak ve své práci cítit štěstí a smysl – Rozhovor

Naše práce je místo, kde trávíme většinu svého času, přesto mnoho lidí pracuje v organizacích, kde mají pocit, že jejich snaha je zbytečná nebo neoceněná. Co nám vlastně chybí a jak být ve své práci opět spokojená?

Relaxace proti úzkosti, strachu a obavám

Relaxace je pro všechny. Kdokoli cítíte obavy, úzkost či strach, které šíření Coronaviru vyvolává. Volně tuto meditaci sdílejte s kýmkoli, kdo by potřeboval cítit v tyto dny více klidu, lehkosti a pohody.

Relaxace na uvolnění

Máte pocit, že je vaše tělo v neustálém střehu? Nemůžete usnout? Pak je tato relaxace určená pro vás. Pomůže vám uvolnit celé tělo, svaly i mysl a najít tak sami v sobě ticho a klid.